Você sabia que 80% do Emagrecimento está ligado ao que você come e não a prática de exercícios físicos?!

E para facilitar a sua vida, compilei um Cardápio Completo revelando quais são os alimentos saborosos e de baixas calorias para todas as refeições do seu dia. E de bônus - vou te entregar 6 Listas com os tipos de legumes, grãos, chás, temperos e frutas que você deve consumir se deseja Emagrecer mais rápido.

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Aromaterapia para ansiedade

17 de janeiro de 2020
No blog da naya A utilização dos óleos essenciais em tratamentos de casos de ansiedade, estresse e depressão, já são comprovados cientificamente, neste artigo selecionamos 5 destes óleos e suas propriedades…
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Pão que não engorda!

10 de janeiro de 2020
Eu amo pão! Mas também desejo sinceramente perde peso e ter um corpo mais bonito. É possível comer pão e não engordar? Como eu posso fazer isso? Neste artigo você…
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Óleo de coco emagrece mesmo?

5 de janeiro de 2020
A ingestão de uma quantidade específica de óleo de coco (diário), pode fazer mais pela sua saúde do que você possa imaginar! No artigo a seguir você encontrará …
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Como queimar gordura visceral

20 de dezembro de 2019
Gordura na barriga? Não entende porque faz de tudo e continua armazenando gordura na região de seu estômago? Neste artigo completo – você encontrará várias alternativas e soluções!
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